Feuerwehrfitness
Funktionelles Training für die Feuerwehr & alle anderen
Training | Ernährung | Körperhaltung uvm.
Durch ein funktionelles Trainingssystem mit komplexen Grundübungen können wir alle Ziele gleichzeitig „attackieren“.
Wir arbeiten hier nicht mit einem Frankenstein Prinzip wie es in der Bodybuilding Szene üblich ist. Uns geht es darum den Körper als Einheit zu erkennen und ihn auch so zu trainieren, um im Einsatz und Alltag perfekt auf unsere Umgebung reagieren zu können.
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