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Familienurlaub Was gehört in den Koffer für den Sommerurlaub?

Sobald die Urlaubszeit näherrückt, planen viele Menschen das angestrebte Reiseziel. Wurde der Urlaub gebucht, gilt es eine weitere Hürde in der Vorbereitungszeit zu nehmen. Schließ...

Yoga für Kinder: Info und Einleitung zum Thema Kinderyoga

Kinderyoga ist ein harmonischer Ausgleich für Kinder und Eltern und ein gesunder Weg dem ständigen Leistungsdruck und den Bewegungsmangel in unserer Gesellschaft entgegen zu wirken. Der Sp...

Yoga für Kinder: Vor einer Kinderyogastunde

Ausreichend Platz Ausreichend Platz zum Üben schaffen. Verletzungsgefahr durch spitze Gegenstände oder Möbeln in der Nähe sind zu vermeiden. Daher vor der Übungseinheit den P...

Yoga für Kinder: Aufbau einer Kinderyogastunde

Wichtig : Spaß und Freude an Bewegung Kinderyogastunden sollen spielerisch mit Spaß und Freude an der Bewegung vermittelt werden. Dauer Bei kleineren Yogi´s/Yogini´s 30 Min...

Yoga für Kinder: Unterschied Kinderyoga zum Erwachsenyoga

*) Ein großer Unterschied zum Erwachsenenyoga ist das der Unterricht kreativ und spielerisch mit Spaß und Freude an der Bewegung vermittelt wird. Hier kann man seiner Phantasien freien L...

Yoga für Kinder: Kindgerechte Yogahaltungen dem Alter entsprechend

Wählen Sie kindgerechte Körperhaltungen und beziehen Sie die körperliche sowie die individuelle Entwicklung Ihres Kindes ein. Bei der körperlichen Entwicklung ist zu beachten, da...

Yoga für Kinder: Altersempfehlungen Kinderyoga

Bitte berücksichtigen Sie immer die körperlichen sowie auch die individuelle Entwicklung Ihres Kindes. Zum Thema Altersempfehlungen im Kinderyoga gibt es unterschiedliche Autoren die auch ...

Yoga für Kinder: Muss ich mit meinem Kind vorher zum Arzt?

Bevor Sie mit Kinderyogaübungen, Kinderyogaübungsreihen oder Bewegungsspiele beginnen sollten Sie Ihren/Ihre Arzt/Ärztin fragen, ob unsere vorgestellten Kinderyogaübungen, Kinderyo...

Yoga für Kinder: Wann darf mein Kind kein Yoga machen?

Bei akuter Krankheit – Ihr Kind darf bei einer akuten Krankheit kein Yoga machen. Bei einer akuten Krankheit wie zum Beispiel: einer Erkältung, Grippe, Entzündung braucht der Körp...

Yoga für Kinder: Kann es beim Kinderyoga zu Verletzungen kommen?

Ja, bei körperlichen Sport Aktivitäten jeder Art, kann es zu ernsthaften Verletzungen kommen. Ob beim Schilaufen, Turnen, Fußball, Tennis, Yoga oder Golf - Sport bringt a...