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Hantel Test

Wir nehmen ihre Gesundheit und Fitness ernst. Deswegen widmen wir uns mit unserer Seite Hantel-test.de dem Test von Fitnessgeräten, überwiegend aus dem Eisensport. Darüber hinaus informieren wir sie über die verschiedenen Hanteltypen, dem richtigen Umgang und geben ihnen viele Tipps und Tricks an die Hand. Wenn Sie im Muskelaufbau erfolgreich sein wollen sind Sie bei uns an der richtigen Stelle.

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Die neuesten Einträge aus dem RSS-Feed von Hantel Test:
Kurzhanteln
19.10.2016 12:23
Kurzhanteln bekommen hier ihren eigenen Beitrag, denn sie sind wohl für Anfänger der Langhantel vorzuziehen aber auch Fortgeschrittene kennen die Vorteile. Für Außenstehende ist der große Vorteil von Kurzhanteln wohl ein Nachteil. Zwar kann man die Gewichte leichter regulieren, eine Langhantelstange kann unter Umständen alleine schon 19 kg wiegen, aber der Körper muss auch mehr […] Der Beitrag Kurzhanteln erschien zuerst auf Hantel Test.
Hantelstange
28.09.2016 10:39
Hantelstangen werden unlängst nicht mehr unterschätzt. Sie sind wesentlicher Bestandteil für ein effektives und sicheres Hanteltraining und sollten daher auf Ihren Bedarf und Leistungsniveau abgestimmt werden. Es gibt nicht nur einfache gerade Kurz- und Langhantelstangen. Mit der Zeit gibt es auch SZ-Stangen, Curlstangen, Trap-Bars, Stangen für Gewichtheber, Powerlifting und Sonderanfertigungen für einen ganz besonders individuellen […] Der Beitrag Hantelstange erschien zuerst auf Hantel Test.
Muskelaufbau
28.09.2016 10:21
Muskelaufbau will wohl jeder, der auf diese Seite gekommen ist und anschließend den geheimen Tipp wissen mit dem es möglich ist über Nacht, ohne weitere Anstrengung, einen Arnold Schwarzenegger locker von der Bühne zu stoßen, oder ihn in seinen riesigen Schatten verschwinden zu lassen. So geht das nicht. Es ist harte und vor allem sich […] Der Beitrag Muskelaufbau erschien zuerst auf Hantel Test.
Hantelbank
21.09.2016 12:03
Eine Hantelbank ist eine wesentliche Säule des Krafttrainings von zu Hause aus. Sie ist vielseitig einsetzbar, ob für Kurz- oder Langhanteltraining. Ihre Hantelbank sollte vor allem multifunktional einstellbar sein, sodass Sie diese als Flachbank, Schrägbank und negativen Schrägbank nutzen können. Die Hantelbank wird damit zu einer entscheidenden Grundlage Ihres Trainings und zum eigenen Fitnessstudio in […] Der Beitrag Hantelbank erschien zuerst auf Hantel Test.
Hantelscheiben
21.09.2016 10:34
Hantelscheiben haben den Charme, dass Sie diese immer wieder neu kombinieren können. So lassen sich zum einen die Kraft-Ausdauer als auch die Maximalkraft unkompliziert trainieren. So können Sie die Gewichte an Ihrem Training anpassen und nicht umgekehrt, ob nun im Set oder einzeln. Materialien von Hantelscheiben Dabei können sie aus unterschiedlichsten Materialien bestehen. Das wohl bekannteste […] Der Beitrag Hantelscheiben erschien zuerst auf Hantel Test.
Hantelset
21.09.2016 10:12
Ein Hantelset ist eine super Alternative für jeden, der einen Einstieg in das Hanteltraining haben möchte, denn die meisten Sets sind darauf abgestimmt so viel Trainingsmöglichkeiten wie möglich, zu bieten. Ein Hantelset ermöglicht es auch alles mit einem Schlag zu finden was man sucht. Natürlich kann man sich mit voranschreitender Profession auch spezielle Hantelsets zulegen, […] Der Beitrag Hantelset erschien zuerst auf Hantel Test.
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