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Depression-Symptome-Heilung

Ich schreibe auf depressiv-Leben über meine Erfahrungen mit der Depression. Nachdem sich depressiv-Leben mittlerweile einem hohen Bekanntheitsgrad erfreut, ist es mein Ziel, die Seite immer weiter auszubauen und somit das Thema Depression immer stärker in die Öffentlichkeit zu rücken. Ich gehe mit meiner eigenen Erkrankung an die Öffentlichkeit, weil ich mehr Verständnis für depressive Menschen erreichen möchte. Unterstützer sind immer gern gesehen!

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Die neuesten Einträge aus dem RSS-Feed von Depression-Symptome-Heilung:
Postnatale Depression
23.06.2017 16:09
  Postnatale Depression – die dunkle Seite des Mutterseins Freuen sich gerade über eine Schwangerschaft und machen sich Gedanken über die Zeit nach der Geburt, dann werden Freunde und Bekannte immer wieder davon erzählen, wie erfüllend und fröhlich die erste Zeit mit dem Kind sein kann. Doch es gibt wie immer im Leben Schattenseiten und […] Der Beitrag Postnatale Depression erschien zuerst auf Depression-Symptome-Heilung.
Übergewicht und Depressionen
07.06.2017 21:43
Dass Übergewicht schlechte Auswirkungen auf den Körper hat, ist bekannt. Diabetes, Herz-Kreislauferkrankungen, Demenz im Alter und sogar Krebs sind nur ein paar Beispiele für die Folgen von Adipositas. Neuere Studien zeigen allerdings, dass zu viele Kilos auf den Rippen auch der Seele schaden. Woran das liegt und was Sie dagegen tun können, erfahren Sie hier. […] Der Beitrag Übergewicht und Depressionen erschien zuerst auf Depression-Symptome-Heilung.
Behandlungsmöglichkeiten bei Depressionen
23.05.2017 11:30
  Behandlungsmöglichkeiten bei Depressionen Die Behandlung einer Depression ist ein sehr sensibles Thema. Zugleich wirft die Thematik viele zentrale Fragen auf, die trotzdem bis heute nicht hinreichend beantwortet sind. Um den aktuellen Stand der Forschung zu verstehen, ist es notwendig, sich den aktuellen Möglichkeiten der Behandlung möglichst ganzheitlich zu widmen, um so zu einem Fazit […] Der Beitrag Behandlungsmöglichkeiten bei Depressionen erschien zuerst auf Depression-Symptome-Heilung.
Informationen für Angehörige
28.04.2017 14:12
Informationen für Angehörige von Menschen mit Depressionen Unsere erste Reaktion auf Menschen, die unter Depressionen leiden oder sich mit Suizidgedanken tragen, ist die, zu versuchen, ihnen zu helfen. Dabei geben wir gute Ratschläge, erzählen ihnen von unseren eigenen Erfahrungen und bemühen uns, Lösungen zu finden. Wir täten jedoch weitaus besser daran, ihnen erstmal einfach nur […] Der Beitrag Informationen für Angehörige erschien zuerst auf Depression-Symptome-Heilung.
Grübeln stoppen
13.12.2016 10:26
Grübeln stoppen – Erfahrungen zu meinem Grübelzwang Wie kann ich mein Grübeln stoppen und endlich frei von negativen Gedanken sein? Ich musste mir diese Frage im Jahr 2011 das erste Mal stellen, da meine negativen Gedanken immer intensiver wurden und ich mich zunehmend schlecht gefühlt habe. Im Laufe der folgenden Jahre wurde mein Grübelzwang immer […] Der Beitrag Grübeln stoppen erschien zuerst auf Depression-Symptome-Heilung.
Was hilft gegen Grübeln
12.12.2016 12:41
Was hilft gegen Grübeln Über Jahre hat mich die Frage „Was hilft gegen Grübeln“ beschäftigt, denn ich litt unter einem sehr starken Grübelzwang. Meine ständig kreisenden und negativen Gedanken waren einfach nicht zu stoppen. Ich habe es mit Stabilisierungsübungen für die Psyche probiert und die Gedankenstopp Methode angewendet. Nichts half mir. Ich versuchte immer wieder […] Der Beitrag Was hilft gegen Grübeln erschien zuerst auf Depression-Symptome-Heilung.
Tipps gegen Depressionen
12.12.2016 12:29
Tipps gegen Depressionen Wir alle kennen wohl die Leute, die uns unqualifizierte Tipps gegen Depressionen geben. Eigentlich kann man diesen Menschen ja keinen Vorwurf machen. Sie wissen es einfach nicht besser und können sich einfach nicht in die Verhaltensweisen und Denkmuster von einem depressiven Menschen hineinversetzen. Ich möchte euch hier einige Tipps aus meiner eigenen […] Der Beitrag Tipps gegen Depressionen erschien zuerst auf Depression-Symptome-Heilung.
Gedankenstopp Technik – Grübelzwang stoppen
08.12.2016 10:00
Gedankenstopp Technik Die Übung Gedankenstopp wird in der Verhaltenstherapie angewendet. Ihren Ursprung fand sie in den 1950 er Jahren. Ziel ist es die negative Gedankenkette, auch als Grübelzwang oder Zwangsgedanken bekannt, zu unterbrechen. Wie die Übung genau abläuft und welche Erfahrungen ich mit dieser Übung gemacht habe, werde ich euch nun beschreiben. Wie funktioniert die […] Der Beitrag Gedankenstopp Technik – Grübelzwang stoppen erschien zuerst auf Depression-Symptome-Heilung.
Ich hasse mein Leben
07.12.2016 19:40
Ich hasse mein Leben Die Aussage „Ich hasse mein Leben“ hat mich über viele Jahre begleitet. Mein Leben war einfach zum kotzen. Vieles was passierte war negativ. Ich war unglücklich in meinem Beruf, war ständig müde, abgeschlagen und antriebslos und litt unter einer Depression. Zu allem Übel kamen immer wieder Schicksalsschläge hinzu. Drei Menschen aus […] Der Beitrag Ich hasse mein Leben erschien zuerst auf Depression-Symptome-Heilung.
Wertschätzung – Meine Gedanken
26.11.2016 17:14
Wertschätzung Unsere Zeit, sie rennt, von Hektik getrieben, wir funktionieren gefühllos, vergessen zu lieben. Was zählt ist Erfolg, über die Runden zu kommen, völlig im Stress, isoliert in unserer Welt, wirken wir wie benommen. Wir vergessen uns, unsere Lieben um uns herum, kaum Zeit zu sprechen, Freude, Glück, und Lob bleiben stumm. Niemand schätzt Wert, […] Der Beitrag Wertschätzung – Meine Gedanken erschien zuerst auf Depression-Symptome-Heilung.
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