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Wirkt Jod wirklich Stoffwechsel-Puschend?
25.05.2012 04:49
Das Jod ein lebenswichtiges Spurenelement ist, wie auch bereits im Abnehmen-Lexikon unter "Jod" beschrieben, sollte jedem der sich schon genauer mit dem Thema: "Abnehmen" beschäftigt hat klar sein - Doch wirkt es kurbelt es auch wirklich den Stoffwechsel an?
Was bringen eiweißhaltige Lebensmittel und welche gibt es?
24.05.2012 21:51
Diäten gibt es viele! Die einen sagen man sollte möglichst auf Eiweiß verzichten, die anderen sagen: Der Körper braucht Kohlenhydrate. Wieder andere sagen man solle morgen Eiweiß essen weil es den Hunger dämpft, andere sagen man sollte abends Eiweiß essen weil
Forschungen bestätigen: Zu viel Zucker kostet Intelligenz!
23.05.2012 09:18
In unserer Gesellschaft ist es ja leider mittlerweile normal, dass Übergewichtige im Gegensatz zu Angestellten die den gleichen Job machen im Schnitt weniger verdienen und auch viele Voruteile vorhanden sind wie:
Gibt es natürliche Appetitzügler? Wir zeigen welche!
22.05.2012 14:29
Spricht man von Appetitzüglern werden die meisten Menschen wohl direkt an Pillen denken. Selbstverständlich gibt es auch Medikamente zu diesem Thema, welche man bei uns in der Kategorie: "Abnehmen mit Medikamenten" findet. Doch Medikamente sollten nur das allerletzte Mittel sein
Die Zucker-Bombe: Bubble Tea!
21.05.2012 05:44
Bubble Tea ist ein Getränk welches in den 80er Jahren in Japan entstand, es ist im großen und ganzen nichts anderes als gesüßter Tee. In den letzten Jahren hat es sich jedoch auch als Mode-Getränk in der EU verbreitet. Mehr und mehr Franchise-Unternehmen bieten
Zwei Kilo pro Woche mit Yoga abnehmen?
20.05.2012 22:49
Was ist Yoga eigentlich wirklich? Kann man damit tatsächlich abnehmen? Einige versprechen hier teilweise einen Gewichtsverlust von zwei bis vier Kilogramm pro Woche! Alleine diese Aussage hat uns nun dazu gebracht das Thema Yoga mal genauer unter die Lupe zu nehmen. Man muss hierzu ja sagen, dass die meisten Menschen Yoga wohl
Mit Fatburnern zur Wunschfigur
19.05.2012 18:31
Viele Menschen leiden unter Übergewicht oder sind schlicht unzufrieden mit ihrer vielleicht etwas zu üppig geratenen Figur. Aus diesen Gründen versuchen viele, ihre Gewichtsprobleme mit Diäten und Sport in den Griff zu bekommen. Eine sinnvolle Möglichkeit, um die Gewichtsreduktion
Stevia: Muss alles was süß ist auch viele Kilokalorien haben?
15.05.2012 05:33
Stevia ist eine der wenigen Alternativen zum ungesunden Zucker, denn das süße Kraut ist ein Naturprodukt, das unverändert in der heimischen Küche zum Einsatz kommen darf. Dabei hilft es, jede Menge Kalorien zu sparen, denn Stevia enthält fast keine Kalorien. Auch wenn gelegentlich
Fettleibig? Richtig Schlafen reduziert das Risiko um bis zu 75%
14.05.2012 18:54
In einem etwas älteren Artikel (Abnehmen im Schlaf) sind wir bereits auf das Thema: "warum man vor dem Schlafen gehen nichts mehr essen sollte" eingegangen bzw. welchen Einfluss das Hormon Insulin auf unsere Fettverbrennung im Schlaf hat. Doch scheinbar
Olivenöl hilft beim Abnehmen indem es den Hunger dämpft
02.05.2012 18:37
In Fachkreisen auch gerne als "flüssiges Gold des Südens" bezeichnet, hat sich in den letzten Jahren ein überraschendes Ergebnis bei verschiedenen Studien gezeigt: Olivenöl steigert nicht nur die Anzahl an Antioxidantien im Körper (helfen bei der Vorbeugung von Herz-Kreislauferkrankungen, haben eine Schutzwirkung gegen gewisse Krebsarten und sollen dem
