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abnehmen24.de beschäftigt sich mit dem Thema Gesundheit, Ernähung & Diäten. Auf abnehmen24 stellen wir Ihnen eine Vielzahl von der verschiedene Möglichkeiten und Formen des Abnehmens - wie z.B mit Sport, Lebensmittel, Crashdiäten - vor. Zudem werden die jeweiligen Vorteile und ggf. auch Nachteile offen gelegt. Ergänzende Informationen bietet das Lexikon von abnehmen24.de. Wir freuen uns auf deinen Besuch.

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Fettverbrennung – ein wesentlicher Bestandteil erfolgreichen Bodybuildings?
27.03.2024 15:09
In der Welt des Bodybuildings ist die Fettverbrennung ein unverzichtbarer Bestandteil eines erfolgreichen Trainingsregimes. Es ist ein entscheidender Aspekt, der die Ästhetik und Leistungsfähigkeit ...
DASH-Diät senkt Blutdruck und gleichzeitig abnehmen
22.03.2024 06:52
Die DASH-Diät wurde von Wissenschaftlern des National Heart, Lung, and Blood Institute entwickelt, um den Blutdruck zu senken und gleichzeitig Gewicht zu verlieren. Sie steht für „Dietary Appr...
Ist die Low-Fat-Diät zum Abnehmen sinnvoll?
21.03.2024 06:52
Die Low-Fat-Diät ist eine der bekanntesten Diäten, wenn es um Gewichtsabnahme geht. Sie wurde nicht von einer einzelnen Person erfunden, sondern basiert auf dem Grundprinzip, die Aufnahme von Fetten...
Carnivore-Diät -Nur mit Fleisch schnell abnehmen
20.03.2024 06:54
Die Carnivore-Diät, auch bekannt als Fleisch-Diät, ist eine Ernährungsweise, bei der ausschließlich tierische Produkte konsumiert werden. Erfunden wurde diese Diät nicht von einer einzelnen Perso...
Mit der Sirt-Diät gesund abnehmen?
19.03.2024 04:53
Die Sirt-Diät hat in den letzten Jahren viel Aufmerksamkeit erregt, aber was steckt wirklich hinter dieser Methode des gesunden Abnehmens? Die Sirt-Diät basiert auf dem Konzept, dass bestimmte Sirt-...
Wie gesund ist die Glyx-Diät zum abnehmen?
18.03.2024 04:51
Die Glyx-Diät verspricht, den Blutzuckerspiegel stabil zu halten und so den Stoffwechsel anzukurbeln, um effektiv Gewicht zu verlieren. Doch wie gesund ist diese Diätform wirklich? Betrachten wir di...
Wie funktioniert die South-Beach-Diät genau?
17.03.2024 06:53
Die South-Beach-Diät wurde in den 1990er Jahren von dem amerikanischen Kardiologen Dr. Arthur Agatston entwickelt. Ursprünglich wurde die Diät als Mittel zur Bekämpfung von Herzkrankheiten konzipi...
Jo-Jo-Effekt – So vermeidest du ihn
16.03.2024 08:47
Der Jo-Jo-Effekt ist ein häufiges Phänomen, das viele Menschen erleben, nachdem sie eine Diät abgeschlossen haben. Es kann frustrierend sein, hart gearbeitet zu haben, um Gewicht zu verlieren, nur ...
Flexitarische Ernährung – Regeln und Vorteile
16.03.2024 06:51
Flexitarismus bezieht sich auf eine Ernährungsweise, die hauptsächlich pflanzlich ist, aber gelegentlich auch den Konsum von Fleisch und anderen tierischen Produkten erlaubt. Es ist eine flexible Fo...
Für wen ist die Säure-Basen-Diät geeignet?
15.03.2024 06:51
Die Säure-Basen-Diät ist für Menschen geeignet, die ihren Körper entsäuern und ihr Säure-Basen-Gleichgewicht verbessern möchten. Diese Ernährungsform kann insbesondere für Personen mit einem ...
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