Ich habe auch Angst

Ein Blog über die kleinen und großen Ängste: Was Ängste bedeuten und welchen Nutzen sie haben, mit Strategien gegen Angst und Panik, Wege aus der Angst, Stressabbau und Stressmanagement, Liebe und Beziehung und Angst, neueste Erkenntnisse der Psychologie, Ernährung bei Stress, Angst und Panik, Schreibtherapie, Coaching u.v.m.

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Ich will nicht mehr mit meinem Mann/Partner schlafen! Die Hintergründe

08.04.2024 19:15

Will eine Frau nicht mehr mit ihrem Partner/Mann schlafen, sind wir schnell mit Aussagen wie “Ist doch normal! Nach all den Jahren wird die Sexualität weniger” oder Begründungen wie „F...

Was sind Glaubenssätze & -muster und wie kannst du sie auflösen?

29.10.2023 14:56

Glaubenssätze und Glaubensmuster sind tief verwurzelte Überzeugungen, die eine Person über sich selbst, andere Menschen und die Welt im Allgemeinen hat. Sie beeinflussen deine Gedanken, Gefühle un...

Tarotskop November 2023: Loslassen, Erkennen und Meistern

29.10.2023 10:40

Der November beginnt mit dem keltischen Fest Samhain, das die Portale und Schleier zur geistigen Welt und unseren Ahnen sehr durchlässig macht. Also könnte es durchaus sein, dass du dich in diesem M...

Verlustangst & ihre Dimensionen: Angst, Menschen, sich oder Besitz zu verlieren

30.09.2023 11:41

Immer mehr Menschen – Frauen wie Männer – leiden unter starker Verlustangst, sodass man klammert, spioniert und der irrationalen bzw. rationalen Angst ausgesetzt ist, den Partner oder ein...

TAROSKOP Oktober 2023 – Monat der Finsternisse

28.09.2023 21:01

Der Oktober 2023 wurde von einem Vollmond am vergangenen Freitag eingeläutet und erhöht seine Energie mit einer Sonnenfinsternis und einer Mondfinsternis, die viel Potential bergen. Lies jetzt im Bl...

September Tarotskop 2023: Potenziale & Ergebnisse werden sichtbar

30.08.2023 11:17

TAROSKOP September 2023: So weit hat dich der August gebracht! – Jetzt werden dein Potential und die erwünschten Ergebnisse sichtbar – wenn du den Merkur zu nehmen weißt! Der September...

Taroskop August 2023: Die Supermonde zeigen dir, wo es lang geht!

01.08.2023 16:52

Der August 2023 beginnt und endet mit einem Super-Vollmond und potenziert diese Energien noch mal mit dem sogenannten Löweportal am 8. August! Alleine diese Tatsache könnte dich in einen Freudentaum...

Was soll ich ihm schreiben, wenn er sich nicht meldet oder antwortet?

14.03.2023 16:46

Bist du verliebt in jemanden, der sich plötzlich nicht mehr meldet, nicht mehr auf Nachrichten antwortet oder nur manchmal, wenn er möchte – und wann er es möchte? Viele berichten über Ghost...

Tarotskop Februar 2023: Energien für Liebe, Beruf & Finanzen

31.01.2023 16:35

Der Februar 2023 wird noch mal ein besonderer Monat: Er kann für einige sehr intensiv werden, für andere stehen wichtige Entscheidungen an, die jetzt getroffen werden wollen. Wir schauen für alle S...

Bindungsstile und wie sie sich auf erwachsene Beziehungen auswirken

23.01.2023 13:39

John Bowlby erarbeitete die Bindungstheorie an Kleinkindern in den 1950er Jahren im sogenannten “Strange Situation”-Experiment. Dabei wurden Kleinkinder kurz von ihrer Mutter getrennt, um herauszu...