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STUDIOCHECK247 - Blog

Der Blog von studiocheck247.com, dem Fitnessstudio-Suchportal für Deutschland, liefert dir spannende Artikel rund um die Themen Training und Ernährung. Außerdem erfährst du alles, was sich in der Fitnessstudio-Szene so bewegt. Wir bieten neben Fachbeiträge zu Trainingsmethoden und -trends auch Informationen zu gesunder Ernährung (z.B. in Hinsicht auf Muskelaufbau oder Diäten). Außerdem stellen wir in Interviews besondere Fitnessstudios vor und berichten über Aktuelles aus der Szene.

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Steroide und deren Missbrauch im Fitness- und Bodybuildingsport
17.12.2016 09:52
Die Einnahme von Steroiden, auch als Anabolika kannt, ist bei Fitness- und Kraftsportlern mit höheren Ambitionen gang und gäbe. In einem Gastbeitrag klärt euch Natural Bodybuilder Benny Braun über...
Lower Carb Protein von Power System: Das bessere Snickers
26.11.2016 17:28
Grundsätzlich möchten wir hier kein Produkt in einem redaktionellen Text bewerben. Beim Lower Carb Protein von Power System müssen wir aber doch mal eine Ausnahme machen – der Riegel ist einfach ...
Trainingsform CrossFit: Das rät euch Gregor Schregle
09.10.2016 09:00
Es gibt derzeit wirklich viele Trainingsformen in Sachen Fitness, aber kaum eine ist so spannend und abwechslungsreich wie CrossFit. Im Interview verrät euch Gregor Schregle, einer der bekanntesten u...
Gesunder Schlaf – die optimale Regeneration für Sportler
27.09.2016 18:50
Wer Muskeln aufbauen möchte, sollte neben hartem Training und entsprechender Ernährung auch einen ganz wichtigen Baustein nicht außer Acht lassen: Regeneration mit genügend Schlaf. Entscheidend da...
Kreatin ist mehr als nur ein Supplement zum Muskelaufbau
16.09.2016 16:59
Zweifellos kann Kreatin zu den wenigen sinnvollen Supplements für Fitnessportler und Bodybuilder gezählt werden, die den Muskelaufbau unterstützen. Doch das ist noch nicht alles. Der Beitrag Kreati...
Intersport-Event FitGesund: Es gibt noch Tagestickets!
17.08.2016 17:57
Eine ganz besondere Veranstaltung in Sachen Fitness erwartet euch im kommenden September: Dann lädt die Sporthändler-Verbundgruppe Intersport zu einer großen Workshop-Woche ins Seebad Warnemünde a...
Outdoor Fitness – ein gesunder Trend
22.07.2016 22:36
Outdoor Fitness gewinnt immer mehr Anhänger. Begonnen mit dem Fitnessstudio-Boom der vergangenen Jahre, entdecken mittlerweile viele Sportler die Vorteile, die Bewegung im Freien bietet. Katja Ludwig...
Das steckt hinter dem Stil des Vinyasa Flow Yoga
13.06.2016 17:49
Zu den zeitgemäßen Formen des Yoga gehört das so genannte Vinyasa Flow Yoga. Unsere Autorin Katja Ziegenaus, die diesen Stil in ihrem Studio urbanyogamunich selbst unterrichtet, erklärt euch in fo...
Bodybuilderin Birthe Mack: Natural und Spaß dabei
17.05.2016 18:51
Die 24-jährige Bodybuilderin Birthe Mack lebt für ihren Sport – auf im wahrsten Sinne der Dinge natürlichem Weg. Heißt: ohne anabole Steroide wie in Kraftsport-Kreisen üblich. Wir haben uns mit...
Buchvorstellung: „Knackarsch & Co.“ von Peter Regli
03.04.2016 14:33
In seinem neuesten Buch „Knackarsch & Co. – Was Fitnesstrainerinnen und –trainer wissen müssen“ widmet sich der Schweizer Gesundheitsexperte Peter Regli der Kehrseite des Menschen. Unser...
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