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Aktiv mit Spaß

Wir sind ein BLOGAZIN (BLOG + MAGAZIN). Vermutlich sind wir das erste Blogazin in Deutschland. Vielleicht sogar auf der Welt. Abnehmen, Ernährung, Laufen, Fitness und Reisen und dazu eine Prise Abenteuer. Feritg ist das Rezept für Glück und Spaß. Und genaus das sind unsere Themen. Wir sind der Meinung, dass die Welt zu schön ist um unetndeckt zu bleiben. Deshalb kommt mit, entdecken wir sie zusammen.

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Die neuesten Einträge aus dem RSS-Feed von Aktiv mit Spaß:
So bereitest du deine Reise nach Tokio am besten vor
28.02.2019 07:12
Hier sind die 10 wichtigsten Punkte zur Vorbereitung deiner Reise nach Tokio. Braucht man ein Visum? Das ist eine sehr wichtige Information. Eine Liste der Länder, die kein Visum benötigen bzw. dere...
Das muss man in Tokio auf jeden Fall sehen!
27.02.2019 06:33
Wenn man nach Tokio reisen will, so gibt es einige Sachen die man einfach machen, sehen oder besuchen muss. Hier sind meine absoluten Favoriten: Shibuya Kreuzung Diese Kreuzung befindet sich direkt vo...
Das sollte man in Tokio unbedingt probieren
15.02.2019 19:05
Tokio an sich ist schon eine exotische Destination für uns Europäer. Das Essen dort ist aber noch spannender als man sich vorstellen könnte. Ich werde mit meiner Familie in 2 Wochen im Flugzeug Ric...
20 Tipps zum Benehmen in Tokio
11.02.2019 06:10
Die asiatische Kultur unterscheidet sich in vielerlei Hinsicht von der europäischen. Wenn man nach Japan reist, sollte man einige davon kennen und sie entsprechend umsetzen. Hier kommen einige Tipps...
Anzeige Mit Protein-Shakes den Heißhunger unter Kontrolle bekommen – Teil 2
04.02.2019 05:31
Richtig angewendet können Protein-Shakes deine Diät perfekt unterstützen und somit maßgeblich zu deinem Abnehm-Erfolg beitragen. In diesem Experiment teste ich, wie gut sich diese Shakes eignen, u...
Anzeige Mit Protein-Shakes den Heißhunger unter Kontrolle bekommen – Teil 1
30.01.2019 06:22
Bevor wir uns mit dem Thema Protein-Shakes und Abnehmen befassen, ist es wichtig, einiges ganz klar zu stellen. Es handelt sich hier um reine Protein-Shakes und keine Shakes bekannt aus Pulverdiäten ...
Laufen macht satt!
25.01.2019 06:27
Das Laufen reduziert die Menge des Hormons Ghrelin im Blut. Dieses Hormon regt den Appetit an. Das ist eine sehr gute Nachricht. Ich liebe solche Meldungen. Diesmal kommt sie als Ergebnis einer wissen...
Wie cool muss man heute sein?
05.12.2018 09:56
Sehr cool! Ich weiß, dass ich mich wie ein alter Mecker-Opa anhören werde, aber ich muss es trotzdem sagen: „Zu unserer Zeit war es besser!“. Als wir aufwuchsen gab es kein Internet, wir spielte...
Sportler sein ist mehr als nur tranieren
05.11.2018 07:36
Derrick Lewis (1,5 Millionen Followers auf Instagram), ein weltbekannter Sportler beendet sein Training und greift in einen großen Karton voller frittierter fastfood-Hähnchenkeulen und holt eine he...
Tokio Marathon 2019 um anderen zu helfen
31.10.2018 08:39
Wir alle tragen auch Verantwortung, anderen Menschen auf die eine oder andere Art zu helfen. Und wir alle können es. Es unterscheiden sich nur die Wege wie wir es tun. Manchmal sind es warme Worte, m...
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