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Auf Food Fitness findest du hilfreiche Tipps wie du schnell und gesund abnehmen kannst. Alle Artikel über Ernährung und Abnehmen sind mit wissenschaftlichen Studien und Fakten belegt. Wenn du dich gesünder ernähren, schneller abnehmen oder deine Lebensqualität verbessern möchtest, aber nicht weißt was du ändern musst… dann ist diese Seite perfekt für dich.

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Stress erkennen, verstehen und bewältigen In der heutigen hektischen Zeit ist Stress ein allgegenwärtiger Begleiter. Doch was genau ist Stress, wie erkennt man ihn und wie kann man ihm entgegenwirke...
Wie CBD Athleten bei der Regeneration nach dem Training helfen kann
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Durchhaltevermögen beim Training ist der Schlüssel zum Erfolg im Wettkampf. Anders als oft angenommen wird, zählt allerdings nicht allein die Härte des Trainings. Körperliche Regeneration und men...
Die Wahrheit über Superfoods: Welche Lebensmittel sollten in deiner Ernährung nicht fehlen?
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Superfoods sind in aller Munde und versprechen zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Doch welchen Superfoods kannst du wirklich vertrauen und welche Lebensmittel sollten tatsächlich in deiner Ernähru...
Nahrungsergänzung im Sport – Worauf du achten solltest
20.03.2023 15:12
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Die richtige Ernährung für Sportler: Darauf kommt es an
19.01.2023 14:00
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Mehr Lebensfreude durch gesunde, nachhaltige Lebensführung
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Was haben Gesundheit und Nachhaltigkeit miteinander zu tun? Nachhaltig leben bedeutet, die Natur zu schonen und verantwortungsbewusst mit den natürlichen Ressourcen umzugehen. Gesund und nachhaltig z...
Gesunde Ernährung für Ausdauersportler: Was auf keinem Speiseplan fehlen darf
13.12.2022 10:46
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Kosmetik mit Naturverbundenheit – BABOR
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CBD-Öl vs. CBD-Gummis: Was ist das Beste?
07.06.2022 10:20
CBD-Öl und CBD-Gummis haben beide erstaunliche Vorteile. Sie werden jedoch beide vom Körper unterschiedlich abgebaut. Außerdem haben beide unterschiedliche Absorptionszeiten. Bevor Sie sich also f...
Fit und in Topform zur Wunschfigur – warum gesundes Abnehmen nichts mit Verzicht zu tun hat
30.05.2022 11:30
Sie sehnen sich nach Ihrer Traumfigur? Sie wollen Wohlbefinden spüren und gleichzeitig etwas für Ihre Gesundheit tun? Wenn Sie das Wort Diät hören, sträuben sich Ihnen die Nackenhaare? Abnehm sha...
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