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Eisenhaltige Lebensmittel
Finden Sie hier interessante Informationen rund um das Thema eisenhaltige Lebensmittel und Eisenmangel. Erfahren Sie wie Sie Eisenmangel Symptome erkennen und Eisenmangel behandeln können sowie mit einer ausgewogenen und eisenreichen Ernährung Ihren Eisenhaushalt in den Griff bekommen können ohne auf Eisentabletten oder Eiseninfusionen zurück greifen zu müssen. Weiters finden Sie hier eine eisenhaltige Lebensmittel Tabelle mit dem Eisengehalt von vielen Lebensmitteln um so gezielt start eisenhaltige Lebensmittel in Ihre tägliche Ernährung einbauen zu können. Auch Tipps zu weiterführender Literatur zu diesem Thema können sie der Seite entnehmen.
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