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Mentale Gesundheit : 10 Tipps einer Psychologieprofessin gegen Überforderung

26.06.2026, 18:00

Im Gespräch mit Host Julia Schmidt-Jortzig beschreibt Dr. Eva Asselmann, Professorin für Psychologie, im Podcast MENO AN MICH hilfreiche Ansätze, sich aus dem Hamsterrad der Überforderung zu befre...

Omas Tipps gegen Hitze: 5 altbewährte Tricks, die euch sofort abkühlen

26.06.2026, 18:00

Was verschafft dir im Sommer schnell eine Abkühlung? Vor allem die altbewährten Kühltricks sind jetzt wieder besonders gefragt!

Sommerurlaub in Deutschland: Diese 5 Nordseeinseln bieten euch jetzt Traumstrände mit frischer Brise

26.06.2026, 17:03

Wind im Haar, salzige Luft und scheinbar endlose Strände – die Nordsee hat eine ganz eigene Magie, die sofort das Gefühl von Freiheit und Urlaub weckt. Welche fünf Inseln dabei besonders verzaube...

Fit trotz Hitze: Diese 7 Tipps sorgen für mehr Energie im Sommer

26.06.2026, 17:00

Die fühlst dich schlapp und energielos während des Sommers? Wir haben sieben einfache Tipps, wie du dich wieder fitter fühlen kannst.

Vollmond-Horoskop: Welchen Sternzeichen der Erdbeermond jetzt das Leben versüßt

26.06.2026, 15:47

Der Juni verabschiedet sich mit einem Vollmond. Welchen Sternzeichen dieser laut Horoskop Leichtigkeit und neue Kraft mitbringt.

Wochenendhoroskop ab 26.6.2026: Diese 3 Sternzeichen erwartet jetzt pures Glück

26.06.2026, 15:44

Nicht nur die Temperaturen steigen: Pünktlich zum heißen Sommerwochenende halten auch die Sterne für einige Sternzeichen ganz besondere Überraschungen bereit. Während in ganz Deutschland die Sonn...

Shopping gegen schlechte Laune?: Warum "Gönn ich mir" oft keine gute Idee ist

26.06.2026, 13:40

Kennst du das Gefühl, dir nach einem stressigen Tag oder schlechter Stimmung einfach etwas gönnen zu wollen? Damit bist du nicht allein: Fast zwei Drittel der Deutschen haben laut einer aktuellen St...

Ist da mehr?: Wenn sich Freundschaft wie Verliebtsein anfühlt

26.06.2026, 13:38

Freundschaft oder Verliebtheit? Die Grenze ist oft weniger eindeutig, als wir denken. Eine Psychotherapeutin erklärt, warum neue Freundschaften intensive Gefühle auslösen können – und was dahint...

Depressive Tochter: "Papi, ich habe schon überlegt, mich zu ritzen"

26.06.2026, 13:37

Bertram Solcher sah zu, wie seine Tochter Janne depressiv wurde. Jetzt sieht er genau hin, dass sie ein stabiles Leben führt.

Wenn Sport zur Sucht wird: "Erstmals fühlte ich, dass ich mein Kind nicht mehr erreichte"

26.06.2026, 13:29

Als der Sohn unserer Autorin Marie Heuber mit dem Abi fertig war, wurde der Sport sein Zufluchtsort. Weil er Bestätigung suchte, gegen die Leere in seinem Inneren.

Persönlichkeitstest: Was ist dein Anti-Stress-Geheimnis?

26.06.2026, 13:24

Manche sind erst entspannt, wenn sie komplett zur Ruhe kommen, andere brauchen eine gewisse Dosis Action, um sich gut zu fühlen – finde heraus, wo du stehst. Welcher Typ entspricht dir am ehesten? ...

Favoriten der Redaktion: 9 Sonnenbrillen, die wir geshoppt haben

26.06.2026, 12:43

Wir lassen den langen, eisigen Winter hinter uns und bereiten uns auf einen sonnigen Frühling vor. Dafür landet nicht nur Sonnencreme in unserem Einkaufskorb, sondern auch die ein oder andere neue S...

Food News : Auf diese Produkt-Neuheiten freuen wir uns

26.06.2026, 12:25

Täglich kommen neue Lebensmittel und Food-Produkte auf den Markt. Damit du nicht den Überblick verlierst, halten wir dich über die aktuellen kulinarischen Trends auf dem Laufenden!

Prinzessin Ingrid Alexandra + Co.: Perfekt für den Sommer! Mit ihrer Bluse strotzt sie der Hitze

26.06.2026, 12:25

In Sachen Style stehen die jungen Prinzessinnen und Prinzen ihren Müttern und Vätern in nichts nach. Die besten Looks des königlichen Nachwuchses zeigen wir euch hier.

Perfekt für feines Haar: 7 Produkte, die für mehr Haarvolumen sorgen

26.06.2026, 12:24

Wir sagen 'bye-bye', zu plattem Haar und 'hallo' zu mehr Volumen. Denn diese 7 Produkte bringen mit nur wenigen Handgriffen Schwung in unsere Frisur. Ganz egal, ob feines oder dickes Haar, hier wird j...

Hitzewelle: Was Frauen bei Hitzewellen berücksichtigen sollten

26.06.2026, 12:12

Sommer, Sonne – Gesundheitsrisiko? Warum die immer größere Hitze Frauen stärker belastet und welche Maßnahmen wirklich Schutz bieten.

Leben im Schatten: "Für mich war weniger Zeit als für meine Schwester"

26.06.2026, 12:00

Emil, 16, musste früh selbstständig werden – weil seine Schwester mit ADHS die ganze Aufmerksamkeit seiner Eltern beanspruchte. Wie sich das anfühlt, erzählt er hier.

Sommerhoroskop: Diese Art von Eis sollte dein Sternzeichen sich heute unbedingt gönnen

26.06.2026, 11:48

In der Eisdiele hast du immer die Qual der Wahl? Kein Problem! Die Sterne wissen ganz genau, welche Eissorte zu deinem Sternzeichen passt! Im Video findest du es heraus.

Frisuren für feines Haar: Eine Friseurin weiß, welche 15 Schnitte dann helfen

26.06.2026, 11:42

Wir haben Tipps und Frisuren für dünne Haare, die wahre Wunder bewirken. Denn auch deine Mähne kann mit dem richtigen Haarschnitt mehr Volumen bekommen.

Erdbeer-Vollmond am 29.6.26: Diese 3 Sternzeichen starten jetzt kraftvoll in einen neuen Lebensabschnitt

26.06.2026, 11:37

Der Erdbeer-Vollmond bringt Bewegung in festgefahrene Situationen. Drei Sternzeichen profitieren jetzt besonders von seiner Energie und können wichtige Weichen für ihre Zukunft stellen.

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