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Unser Personal Trainer: Das Beinpendel, der Bauchspeck-Gegner

16.03.2025 18:52

Sie sitzen viel auf einem Stuhl? Sehen Sie das als eine Chance, um beispielsweise Ihren Bauch zu kräftigen. Unser Personal Trainer verrät, wie Sie sitzend fitter werden.

Bundesliga, 26. Spieltag – Sonntag: Frankfurt siegt in Bochum

16.03.2025 18:38

Mit dem Sieg in Bochum zieht Frankfurt in der Tabelle gleich mit Mainz. Der Anpfiff verzögerte sich um 50 Minuten, weil Fans einen Fluchtweg mit einem Banner blockierten.

Fußball: Deutsche Ex-Nationalspielerin Doris Fitschen ist tot

16.03.2025 11:16

Die ehemalige Fußballerin Doris Fitschen ist im Alter von 56 Jahren gestorben. Mehr als 140-mal stand sie für die deutsche Nationalmannschaft auf dem Platz.

Bundesliga, 26. Spieltag – Samstag: Leipzig gewinnt gegen Dortmund, Bayern spielt remis

15.03.2025 20:40

RB Leipzig gewinnt souverän gegen den BVB, Bayern lässt auch gegen Union Berlin Punkte liegen. Die Gladbacher sind auswärts erneut erfolgreich. Die Spielberichte

Skifliegen: Andreas Wellinger gewinnt Skiflug-Weltcup in Vikersund

15.03.2025 20:27

Der deutsche Skispringer Andreas Wellinger hat das Skifliegen in Vikersund gewonnen. Es ist sein erster Sieg auf einer Flugschanze.

Oslo: 19-jährige Kombiniererin gewinnt Gesamtweltcup in Oslo

15.03.2025 18:48

Die 19-jährige Nathalie Armbruster hat als erste Deutsche den Gesamtweltcup der Nordischen Kombination gewonnen. Sie holte den Titel bereits am vorletzten Wettkampftag.

AfD-Spieler beim FC Bundestag: Lasst sie selbst stolpern

15.03.2025 11:30

Muss ein Verein Mitglieder akzeptieren, die die Demokratie bekämpfen? Unser Kolumnist, der einst mit Faschos kickte, ist sich unsicher. Gedanken über ein Dilemma

Bundesliga, 26. Spieltag – Freitag: St. Pauli holt drei wichtige Punkte

14.03.2025 22:52

Der FC St. Pauli hat sein Heimspiel gegen Hoffenheim gewonnen. Die TSG hat jetzt nur noch einen Punkt Vorsprung vor den Kiezkickern. Der Spielbericht

Bundesliga-Vorschau: Kommt Kylian Mbappé nach Mainz?

14.03.2025 09:56

Während die großen Clubs sinnkriseln, geht es für zwei kleine Vereine auf einmal um die Champions League. Und kennen Sie Leon, den Profi? Alles zum 26. Spieltag

Europa League: Eintracht Frankfurt steht im Viertelfinale der Europa League

14.03.2025 00:05

Die Eintracht gewinnt das Achtelfinal-Rückspiel gegen Ajax souverän. Mann des Abends ist Mario Götze, der doppelt trifft.

"Row of Life": "Wir dachten, sie wäre unbesiegbar"

13.03.2025 14:57

Die gelähmte Angela Madsen wollte allein über den Pazifik rudern – und starb. Ein Gespräch über eine Frau, die Sport gerettet hat. Aber auch umbrachte.

Militär in Österreich und Schweiz: Zwei Löcher im Donut

12.03.2025 16:42

Europa rüstet auf und will Abermilliarden ins Militär stecken. Doch die Schweiz und Österreich hadern mit der neuen Weltlage – und bringen damit den Kontinent in Gefahr.

Manipulierte Skianzüge: Das Doping mit der Nähmaschine und seine Folgen

11.03.2025 12:32

Norwegens Skispringer haben getrickst. Der Skandal könnte die Erfolge des gesamten Teams in Zweifel ziehen. Auch weil eine umfassende Aufklärung bislang ausbleibt.

Claudia Pechstein: Der Eisfrieden von Köpenick

10.03.2025 19:31

In einem Turm in Berlin endet ein Stück Sportgeschichte. Nach 269 Medaillen und 16 Jahren Rechtsstreit tritt Claudia Pechstein zurück – bei Sekt und fast bester Laune.

Körperliche Aktivität: Wie das Gehirn von Sport profitieren kann

07.03.2025 06:13

Sport hat evidente Auswirkungen auf unser Gehirn: in Leistung, Kognition, Resilienz. Wie oft und intensiv man trainieren sollte – und wie man das Lactat-Fenster nutzt.