T-Online RSS-Feed zu Politik, Sport, Unterhaltung & Ratgeber

VDA-Chefin Hildegard Müller warnt: "Die AfD ist innovationsfeindlich"

04.09.2026 11:58

Die AfD könnte bei der Landtagswahl in Sachsen-Anhalt stärkste Kraft werden. Die oberste Lobbyistin der deutschen Autoindustrie warnt vor den Wirtschaftsplänen der Partei.

Beben im BSW: Wagenknecht äußert sich zu Parteiaustritten in Thüringen

04.09.2026 12:47

In Thüringen verlässt fast die gesamte Landtagsfraktion das BSW. Die Parteigründerin sieht darin Kalkül.

Zwischenwahlen: Republikaner wollen Geld aus Trumps Super-PAC Maga Inc.

04.09.2026 11:12

Vor den Zwischenwahlen verlieren einige Republikaner die Geduld mit Trump. Sie wollen, dass der Präsident die von ihm kontrollierte Wahlkampfschatulle öffnet, doch er scheint zu zögern.

Umspannwerk-Anschläge: Bekennerschreiben erklärt Motiv und nennt Adresse

04.09.2026 13:08

Zu den Angriffen auf Umspannwerke ist ein merkwürdiges Schreiben aufgetaucht. Es ist handschriftlich verfasst, enthält detaillierte Beschreibungen – und eine Adresse.

Schutz vor Putin: Große Mehrheit für besseren Schutz der Infrastruktur

04.09.2026 12:49

Die Sabotagewelle verunsichert die Bevölkerung.

Jürgen Klopp: Neuer Bundestrainer spricht über DFB-Zukunft

04.09.2026 11:26

Jürgen Klopp ist der neue Hoffnungsträger des deutschen Fußballs. Was er vorhat und warum er im Alter von 59 Jahren sehr zufrieden ist, verriet er nun in einem Interview.

VW-Produktionskosten: Internes Papier zeigt laut Bericht Unterschiede

04.09.2026 12:24

Volkswagen will mit einem Sanierungsplan seine Kosten senken. Interne Zahlen zeigen nun, wie groß die Unterschiede zwischen Werken in Deutschland, Portugal und China sind.

FC St. Pauli: "Kiezkicker" stiegen als Bundesliga-Absteiger 2003 weiter ab

04.09.2026 13:00

Nach dem Abstieg aus der Bundesliga steckt der FC St. Pauli weiter in der Krise. Die Situation weckt dunkle Erinnerungen.

Nach Alphaville-Eklat: Jenny Elvers sagt "Glücksgefühl"-Festival ab

04.09.2026 12:45

Die Band Alphaville wurde von einem Festival aus- und später wieder eingeladen. Der Vorfall hatte eine Welle der Empörung losgelöst. Auch Jenny Elvers zieht nun Konsequenzen.

Otto Waalkes: Das wurde aus Ex-Frau Eva – 26 Jahre nach der Hochzeit

04.09.2026 10:48

Berühmt wurde sie an der Seite von Otto Waalkes. Heute ist Eva Hassmann in Deutschland kaum präsent, feiert dafür aber internationale Erfolge.

Studie: Drei Fertigkost-Zutaten hängen mit Depressionen zusammen

04.09.2026 13:18

Fertigkost ist nicht gleich Fertigkost. Für das Depressionsrisiko scheinen manche Zutaten wichtiger zu sein als andere.

Werbung am Gartenzaun: So schnell droht ein Bußgeld

04.09.2026 08:22

Werbung am Gartenzaun kann lukrativ, aber auch heikel sein. Selbst auf dem eigenen Grundstück müssen Sie Regeln beachten, um Bußgelder zu vermeiden.

Werkzeugkoffer-Vergleich: Makita bei Obi vs. Parkside bei Lidl

03.09.2026 15:24

110 Euro liegen zwischen dem 80-teiligen Parkside-Werkzeugkoffer von Lidl und dem 87-teiligen Makita-Werkzeug-Set von Obi. Beide Koffer bringen zahlreiche Werkzeuge für Reparaturen, Montagearbeiten u...

Zuckerhaltige Getränke: Unterschätztes Risiko für Magenkrebs? | Neue Studie

03.09.2026 15:06

Eine neue Studie zeigt, dass der tägliche Konsum von zuckerhaltigen Getränken das Risiko für Magenkrebs deutlich erhöhen könnte. Doch wie groß ist die Gefahr wirklich?

Trumps Wirtschafts-Problem: Inflation, Schulden und Anleihemarkt

03.09.2026 17:02

Donald Trump will Hackfleisch billiger machen und rudert auch bei Pasta-Zöllen zurück. Und trotzdem kann der US-Präsident vor den Midterms die gravierenden Folgen seiner Wirtschafts- und Finanzpoli...

Frauen-Bundesliga: Wolfsburg und Frankfurt verpassen Champions League

03.09.2026 16:12

Immer mehr Nationalspielerinnen wechseln ins Ausland und nur noch ein deutsches Team ist in der Champions League vertreten. Die Sorgen der Bundesliga verschärfen sich.

AfD vor Wahlgewinn in Sachsen-Anhalt: So blicken Unternehmer auf die Wahl

03.09.2026 16:25

Die Wirtschaft in Sachsen-Anhalt schwächelt, die Industrie steht unter Druck, das Land altert rasant. Wie blicken Unternehmer auf die Schicksalswahl am kommenden Sonntag?

Russlands hybrider Krieg gegen Deutschland: Putin kann auf die AfD zählen

03.09.2026 18:54

Wladimir Putin droht Deutschland und attackiert Friedrich Merz. Dahinter steckt ein Kalkül: Der Kreml will Angst und politische Instabilität schüren – und kann dabei auf die AfD zählen.

Wahl Sachsen-Anhalt: Brisantes CDU-Papier wirbelt Wahlkampf auf

03.09.2026 12:08

Keinerlei Absprachen mit der Linken: Darauf wollen einige CDU-Politiker ihre Partei in Sachsen-Anhalt festlegen. Spitzenkandidat Schulze widerspricht. Die Initiatoren aber haben einen Plan.

Infrastruktur: Wer darf Drohnen abwehren – Debatte über Befugnisse

03.09.2026 15:54

Sabotage an Stromleitungen, Drohnenangriffe, Brandattacken: Deutschlands kritische Infrastruktur ist zur Zielscheibe geworden. Welche Befugnisse sollen private Betreiber beim Schutz ihrer Anlagen habe...

Landtagswahl in Sachsen-Anhalt: So kann Sven Schulze die AfD stoppen

03.09.2026 16:25

Aktuelle Umfragen zur Landtagswahl in Sachsen-Anhalt deuten auf komplizierte Mehrheitsverhältnisse hin. Laut Marcel Lewandowsky hat CDU-Kandidat Sven Schulze nur eine Option, um Ministerpräsident zu...

Ifo-Prognose: Deutscher Aufschwung kommt schneller als gedacht

03.09.2026 12:08

Überraschend stark korrigiert das Ifo-Institut seine Konjunkturprognose nach oben. Damit ist klar: Es geht wieder aufwärts mit Deutschland – auch wenn es ein Aufschwung auf Pump ist.

Cholesterinsenker im Alter: Statine verringern Herzinfarkte deutlich

02.09.2026 16:15

Statine sollen vor Herzinfarkt und Schlaganfall schützen. Eine große Studie zeigt nun: Auch bei einer bislang wenig untersuchten Gruppe können die Cholesterinsenker das Risiko deutlich reduzieren.

Europas Grüne: Niederländische Abgeordnete widersetzen sich Parteispitze

03.09.2026 18:33

Unmut bei den Grünen in Europa: Erst zieht sich der Ko-Fraktionschef wegen einer "unsachgemäßen Beziehung" zurück. Dann rebellieren niederländische Abgeordnete.

Sachsen-Anhalt: CDU-Politiker Sepp Müller sieht Regierungsauftrag bei AfD

04.09.2026 09:58

Vor der Wahl in Sachsen-Anhalt streitet die Union über ihren Umgang mit der AfD. Ein Landtagsabgeordneter fordert: Die Partei müsse sich "mehrheitsfähig machen".

Ansicht von US-Flugzeugträger überrascht Beobachter

04.09.2026 10:46

Nach langem Einsatz macht die "USS Abraham Lincoln" in Thailand Halt. Die Monate auf See haben offensichtliche Spuren hinterlassen.

Steve Irwins Unfall – so starb der "Crocodile Hunter" vor 20 Jahren

04.09.2026 12:45

Vor 20 Jahren starb der "Crocodile Hunter" bei Dreharbeiten am Great Barrier Reef. Der Stachel eines Rochens durchbohrte sein Herz. Nun erinnert sich sein Kameramann an den erschreckenden Moment.

Annette Frier: Das ist der berühmte Mann der Schauspielerin

04.09.2026 07:51

Seit mehr als 20 Jahren ist Annette Frier verheiratet. Kennengelernt hat sie ihren Mann am Set einer bekannten RTL-Serie.

"Polizeiruf 110": Matthias Brandt kommt nach acht Jahren zurück

04.09.2026 10:19

Vor acht Jahren trat er zum letzten Mal als Münchner Ermittler Hanns von Meuffels im "Polizeiruf 110" auf. Jetzt kommt Matthias Brandt zurück in die ARD-Krimireihe.

Alemannia Aachen: Hanraths fällt weiter aus – startet Oehmichen direkt?

04.09.2026 10:49

Nach der enttäuschenden Heimpleite gegen Meppen gastiert Aachen am Freitag beim FC Ingolstadt. Jonas Oehmichen steht vor seinem ersten Einsatz nach seiner Rückkehr.

Bushido vs. Jochen Schweizer: Streit in Grünwald eskaliert

04.09.2026 08:19

Anna-Maria Ferchichi und Jochen Schweizer leben im selben Münchner Nobelvorort. Nun ist ein Konflikt zwischen den Familien eskaliert.

Legendär in Bremerhaven: Ehemaliger Seamen's Club wird verkauft – der Preis

04.09.2026 12:52

In Bremerhaven steht eine besondere Immobilie zum Verkauf. Viele werden sich noch an den "Seamen’s Club" erinnern.

Beim AfD-Parteitag: "Weichreite" mit grüner Farbe bespritzt – Anklage

04.09.2026 11:36

Bei den Protesten gegen den AfD-Bundesparteitag in Riesa wurde ein YouTuber mit einer grünen Substanz übergossen. Auch ein Polizist bekam die Farbe ab. Jetzt muss der mutmaßliche Täter vor Gericht...

Demenz-Risiko bei Diabetes Typ 2: Was Statine bewirken könnten

04.09.2026 08:05

Cholesterinsenker schützen Herz und Gefäße. Kommen sie auch dem Gehirn zugute? Bei Diabetikern womöglich, wie eine neue Studie nahelegt.

PSA-Test: Prostatakrebs – wie sicher ist der Bluttest?

04.09.2026 08:04

Über den PSA-Wert lässt sich eine kranke Prostata erkennen. Er hilft beispielsweise, Prostatakrebs früher zu entdecken – kann aber auch zu Fehlalarmen führen.

Bei PTBS: Neuseeland genehmigt MDMA zur Traumabehandlung

04.09.2026 12:04

Neuseeland erlaubt künftig MDMA zur Behandlung von posttraumatischen Belastungsstörungen. Die Therapie ist an strenge Auflagen geknüpft.

Hausmittel gegen Schnarchen: Was hilft sofort?

04.09.2026 07:45

Im Internet finden sich unzählige Tipps und Tricks, die dem Schnarchen angeblich ein Ende setzen. Was wirklich hilft, hängt jedoch von der Ursache ab.

Formel 1: Rennen werden 15 Kilometer kürzer – das ist der Grund

04.09.2026 10:42

Die Formel 1 hat einen richtungweisenden Plan, dem alle Teams zugestimmt haben. Schon in der kommenden Saison soll er in die Tat umgesetzt werden.

Champions-League: Hammer-Lose für die Frauen des FC Bayern

04.09.2026 13:15

Die Münchnerinnen müssen sich in der Ligaphase der "Königsklasse" gleich mit mehreren Hochkarätern messen. Dabei treffen sie auch auf deutsche Nationalspielerinnen.

Juve-Trainer macht direkt eine Ansage an DFB-Star Nick Woltemade

04.09.2026 08:09

Am Dienstag wechselte Nick Woltemade nach Turin. Nun äußert sich sein neuer Trainer erstmals über die Qualitäten des Deutschen – und hat direkt eine Forderung.

12 Tage in Australien verschollen: Carolina Wilga über dunkelste Momente

04.09.2026 07:53

Zwölf Tage allein im australischen Outback, ohne Nahrung, ohne Wasser – Carolina Wilga überlebte das Unvorstellbare. Jetzt spricht sie über ihre dunkelsten Stunden.

Unfall auf der A8 bei Merklingen mit mehreren Autos und Lkw – Verletzte

04.09.2026 12:17

Zahlreiche Autos kollidieren bei Unfällen auf der A8. Autofahrer müssen sich auf erhebliche Verzögerungen einstellen.

Österreich: Senior wechselt Glühbirne – tot

04.09.2026 10:08

Eine Glühbirne ist kaputt und soll gewechselt werden. Ein 87 Jahre alter Senior nimmt sich der Sache an. Dann geschieht es.

Katzen-Zucht in Berlin: Peta prangert Missstände an – "grausames Bild"

03.09.2026 14:46

Es stinkt nach Urin, die Halterin kümmert sich nur alle zwei Tage: In einer Berliner Wohnung haben Tierschützer Katzen vorgefunden, die unter unwürdigen Bedingungen leben mussten.

Sturzflut Nepal: Fischer in Indien fangen Riesenwelse

04.09.2026 08:59

Nach der verheerenden Sturzflut in Nepal machen Fischer eines Nachbarlandes einen ungewöhnlichen Fang.

Ukraine-Krieg: Leopard-Panzer soll mit Skyranger 35 Drohnen jagen

04.09.2026 06:33

Ein deutscher Kampfpanzer bekommt eine völlig neue Aufgabe. Die entscheidenden Vorteile könnten ihn für Einsätze nahe der Front besonders wertvoll machen.

China: Staubteufel überrascht Touristen

03.09.2026 20:30

Mitten in einem beliebten Touristenziel türmt sich plötzlich eine rotierende Säule auf. Was dahintersteckt, zeigt sich erst bei genauerem Hinsehen.

Donald Trump scheint bei Treffen im Oval Office einzunicken

03.09.2026 12:20

Donald Trump schließt bei einem Treffen mit Vertretern der US-Reisebranche für mehrere Sekunden die Augen.

Busan, Südkorea: Schlepper kentert neben Container-Riese

03.09.2026 11:20

Ein Schlepper mit acht Menschen an Bord gerät bei einem Wendemanöver mit einem großen Frachter in Schwierigkeiten. Kurz darauf kippt das Schiff zur Seite.

Ukraine löscht russischen Fahrzeugpark aus | Video

02.09.2026 06:34

Eine ukrainische Einheit greift gezielt einen russischen Fahrzeugpark an. Drohnenaufnahmen zeigen die präzise Operation.

Russland: Hubschrauber muss notlanden – mitten auf der Straße

03.09.2026 08:35

Ein Helikopter des russischen Verteidigungsministeriums muss plötzlich notlanden. Dabei kommt es zu einem teuren Fehler.

Mutter steigt mit Kind auf lebende Riesenschildkröte

02.09.2026 11:15

Eine Mutter steigt in einem Freizeitpark in China mit einem Kind im Arm auf eine lebende Riesenschildkröte.

Mysteriöse Insel vor Kanada entdeckt – Experten rätseln

02.09.2026 09:50

Eine mysteriöse, bewaldete Insel wird mitten im kanadischen Williston-Stausee entdeckt.

USA: Trump pöbelt Reporterin wegen Atomwaffen-Frage über Iran an

01.09.2026 10:25

Eine Journalistin stellt Donald Trump eine heikle Frage zu Atomwaffen. Daraufhin geht der US-Präsident verbal auf die Reporterin los.

USA: Speedboot überschlägt sich bei 320 km/h – Fahrer schwer verletzt

01.09.2026 20:12

Bei einem bekannten Bootsrennen in den USA ereignet sich ein schwerer Unfall: Ein Hochgeschwindigkeitsboot wird bei 320 km/h durch die Luft geschleudert.

Amazon-Aktion: Retouren und Refurbished-Produkte kurzzeitig günstiger

04.09.2026 12:45

Amazon bietet während der "Second Chance Deal Days" eine breite Auswahl an Retouren, gebrauchten und generalüberholten Artikeln für kurze Zeit mit zusätzlichem Rabatt an.

Joggen mit Dämpfung: Asics-Schnäppchen bei Otto so günstig wie nie

03.09.2026 08:34

Joggen gehen, ohne dass die Gelenke leiden: Der Asics-Laufschuh mit GEL-Dämpfung federt jeden Schritt ab. Bei Otto gibt es das Modell jetzt für weniger als 42 Euro.

Dekoratives Bauprojekt: Japanischer Lego-Bonsai bei Amazon im Angebot

03.09.2026 12:47

Der Lego-Bonsai "Japanischer Roter Ahorn" ist als Bastel- und Dekoset für Erwachsene gedacht, die beim Bauen zur Ruhe kommen und das fertige Modell anschließend als Zimmerdeko nutzen möchten.

Volkswagen-Aufsichtsrat stimmt Sanierungsplan einstimmig zu

04.09.2026 10:11

Mit einem Sanierungsplan will sich VW aus der Krise retten. Das Ziel: leistungsfähiger, wettbewerbsstärker und zukunftsorientierter werden. Eine Hürde ist genommen.

Abfindung prüfen: Wie hoch sie ausfällt und was Steuern kosten

04.09.2026 11:54

Aufhebungsverträge mit Abfindung klingen verlockend – doch hinter der Summe steckt oft mehr, als auf den ersten Blick sichtbar ist.

Arbeitszeitbetrug: Ein Kaffee kann zur fristlosen Kündigung führen

04.09.2026 10:11

Kurz raus, Kaffee holen, wieder rein: Für viele ganz normal. Ein Urteil zeigt, warum selbst wenige Minuten zur Kündigungsfalle werden können.

Rückruf bei Aldi Nord: Ladekabel nicht mehr nutzen

04.09.2026 10:42

Ein Sicherheitsproblem zwingt Aldi Nord zum Handeln. Das Unternehmen muss einen Mini-Ventilator zurückrufen, der im Juni 2026 als Aktionsware verkauft wurde.

Kroatien: Osijek und Vukovar zeigen das Land abseits der Küste

04.09.2026 06:41

Wer Kroatien authentisch erleben möchte, sollte sich abseits der Touristenströme bewegen. Welche Orte unberührte Natur, regionale Küche und echtes kroatisches Flair bieten.

Trinkgeld in Dänemark: Wann es üblich ist – und wann nicht

03.09.2026 07:26

Dänemark ist als direktes Nachbarland Deutschlands ein beliebtes Reiseziel. Hinsichtlich des Trinkgelds gibt es aber Unterschiede, die Sie kennen sollten.

Nacktschnecken: Darum sind die Weichtiere jetzt so aktiv

02.09.2026 12:05

Nacktschnecken sind nicht nur im Frühjahr ein Problem. Auch im Spätsommer und Herbst müssen sich Gartenbesitzer mit den Weichtieren herumärgern. Warum sind die Tiere jetzt noch so aktiv?

Spaghettikürbis anbauen: So gelingt die Ernte im eigenen Garten

04.09.2026 08:12

Der gelbe Spaghettikürbis ist aufgrund seiner einfachen Zubereitung ideal für Hobbyköche, die noch keine Erfahrung mit diesem Gemüse haben. Leckere Rezepte bei t-online.

Streik der Müllabfuhr: Muss ich weiter Müllgebühren zahlen?

04.09.2026 07:36

Ein Streik der Müllabfuhr führt zu überquellenden Tonnen. Besteht die Gebührenpflicht weiterhin? Und wohin mit dem Müll, der nicht mehr in die Tonne passt?

E-Auto-Boom: Experte warnt - Erfolg ist "teuer erkauft"

04.09.2026 11:57

Reine Elektroautos erreichten im August einen Marktanteil von 32,4 Prozent. Was sind die Gründe für das starke Wachstum?

Fahrrad putzen mit Hausmitteln: Schnell und gründlich ohne teure Reiniger

04.09.2026 07:30

Nur ein gut geschmiertes Fahrrad fährt wirklich gut – doch das Putzen ist lästig. So bringen Sie Ihr Fahrrad ohne teure Spezialmittel auf Hochglanz.

Fernseher richtig ausschalten: Wie man dem Gerät dadurch schaden kann

03.09.2026 16:43

Fernseher über Steckdosenleisten an- und auszuschalten, kann jede Menge Strom sparen. Sie können dabei aber auch einiges kaputtmachen.

Sonde steuert "im freien Fall" auf Merkur zu: Kritisches Manöver

04.09.2026 11:52

Ein Manöver der Merkur-Mission galt im Vorfeld als kritisch. Monatelang trainierten Experten verschiedene Szenarien. Jetzt ist das wichtige Ziel geschafft. Doch wie geht es weiter?

Zuckersteuer: Die Regierung schießt am Ziel vorbei

04.09.2026 12:50

Die Bundesregierung will zuckerhaltige Softdrinks teurer machen. Angeblich, um das Übergewicht in der Bevölkerung zu reduzieren. Doch es gibt eine bessere Alternative.

Bitcoin-Kurs steigt wieder: Kryptowährung von den Toten auferstanden

03.09.2026 07:07

Das Comeback einer Anlageklasse geschieht mitunter gefühlt aus dem Nichts. Doch genau das ist der Kern der Börse.

Familie, Schule, Bauen: Das plant die AfD für Sachsen-Anhalt

01.09.2026 01:18

Wird Sachsen-Anhalt AfD-Land? Und wenn ja, was ist das für ein Land? Ein sehr deutsches Land, klar. Ist es auch lebens- und liebenswert? Ein Streifzug durch die blaue Zukunft.

Lounge 777 kostenlos online spiele bei t-online.de

03.03.2025 11:27

Lounge 777 - kostenloser online Casino Spaß mit tollen Preisen. Spielen Sie Roulette, Blackjack, über 200 gratis Slots und kacken Sie den Jackpot.

Whow Jackpot kostenlos online spielen auf t-online.de/spiele

29.07.2025 11:16

Spielen Sie kostenlos mehr als 100 Slot- & Casino-Games und gewinnen Sie tolle Preise! Ihr Casino für zu Hause und unterwegs: Jackpot.de steht für lang anhaltenden Spielspaß, Spannung und einzigart...

Bubble Shooter HD 2 und mehr Online-Spiele kostenlos spielen bei t-online.de

21.11.2024 14:19

Tauchen Sie ein in eine Welt voller bunter Bubbles: Bubble Shooter HD 2, der neue Shooter der beliebten Reihe, verblüfft mit noch besserer Qualität.

Historisches Bild: Täglich bei t-online.de

04.09.2026 08:44

Wie manipulierte Adolf Hitler Fotos, welcher US-Präsident besaß ein schwimmendes Automobil? Das Historische Bild verrät es.

Allgemeinwissen-Quiz: Stellen Sie hier Ihre Fähigkeiten unter Beweis

01.09.2026 16:32

Verschiedene Themenbereiche erwarten Sie: Ob Physik, Biologie oder Geschichte – wer hier bestehen möchte, der benötigt ein breites Wissen. Wie schneiden Sie ab? Finden Sie es heraus! (Teil 340)

Allgemeinwissen-Quiz: Sebastian Klussmann fordert Sie hier heraus

02.09.2026 08:22

Sebastian Klussmann hat die Lizenz zum Wissen: Der Quiz-Europameister nimmt es mit Ihnen auf und testet Ihr Allgemeinwissen. Wie gut schneiden Sie im vierten Teil seines Quiz ab?

Quiz: Picasso bis Munch – Erkennen Sie berühmte Gemälde?

01.09.2026 16:30

Von Monet über Klee bis Rembrandt – wir haben einige berühmte Kunstwerke für Sie herausgesucht. Erkennen Sie, welches Gemälde von welchem Maler stammt? Testen Sie Ihr Kunstwissen im Quiz.

Sicherheit in Europa: Braucht Deutschland eigene Atombomben?

29.08.2026 10:52

Gefährdet durch Putin, verunsichert durch Trump: Braucht Deutschland eigene Atombomben? | Podcast mit Claudia Major und Florian Harms

AfD in Sachsen-Anhalt: Was Siegmund plant – und was besonders heikel wäre

23.08.2026 09:29

Die AfD liegt in Umfragen in Sachsen-Anhalt bei mehr als 40 Prozent, eine Regierungsübernahme ist real. Besonders heikel wäre ihr möglicher Zugriff auf Sicherheitsbehörden und sensible Information...

Polizist Johannes Daxbacher über Hass und Kampfsport

15.08.2026 05:13

Polizist und Judoka Johannes Daxbacher zeigt, wie Kampfsport Hass und Missgunst überwinden kann | Tagesanbruch-Podcast mit Florian Harms