Laufblog – Der Mensch läuft

Der Mensch läuft ist ein Laufblog mit spannenden Lauftipps, kritischen Rezensionen zu Laufbüchern und wertvollen Informationen zum Lauftraining.

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Die neuesten Einträge aus dem RSS-Feed von Laufblog – Der Mensch läuft:

Mannheimer Firmenlauf 2025

27.06.2025 16:24

Beim Mannheimer Firmenlauf war ich zum dritten Mal bei einem solchen Event am Start. Diesmal war es aber etwas Besonderes für mich. Ich war nicht nur Läufer und Team-Captain, sondern auch Sponsor. D...

Vierter Blog-Geburtstag

18.06.2025 14:45

Am 18. Juni 2021 startete ich das Laufblog Der Mensch läuft. Heute kann es bereits den vierten Blog-Geburtstag feiern. Auf der (leider nur) virtuellen Torte stehen somit vier Kerzen. In meinem Geburt...

Martin Güngerich: „Barfußlaufen ist gesünder“

17.06.2025 09:44

Martin Güngerich leitet eine Laufschule, in der er Läufern das Barfußlaufen beibringt. In meinem Interview mit ihm erfahrt ihr, warum er diese Art des Laufens für gesünder hält. Martin Güngeric...

Ist tägliches Laufen sinnvoll?

11.06.2025 09:58

Wie wir alle wissen, ist Laufen die schönste Sportart der Welt. Es macht so viel Spaß im Freien ein paar Kilometer zurückzulegen, da kommt vielleicht der eine oder andere auf die Idee, jeden Tag zu...

Defibrillator-Schulung beim Parkrun

02.06.2025 09:55

Seit einigen Jahren ist bei jedem Parkrun ein Defibrillator vor Ort. Wie dieses Gerät funktioniert, erklärten Nicole Hofmeister-Mielke und Moritz Mielke am vergangenen Samstag beim Parkrun in Neckar...

Oftersheimer Hardtrun

21.05.2025 10:39

Der Oftersheimer Hardtrun ist ein relativ neuer Lauf. Er wurde 2025 erst zum vierten Mal ausgetragen. Für mich war es der zweite 10-Kilometer-Wettbewerb in diesem Jahr. In meinem Laufbericht erfahrt ...

Mit Erkältung laufen: Ja oder Nein?

28.04.2025 11:53

Nichts ist ärgerlicher, als kurz vor einem Laufwettbewerb krank zu werden. Auch ich stand in der letzten Woche vor der Entscheidung, ob ich mit Erkältung laufen soll oder nicht. Husten, Schnupfen, H...

Kim-Thomas Rehmann: „Barfußlaufen fühlt sich toll an“

23.04.2025 15:31

Für Kim-Thomas Rehmann fühlt sich das Barfußlaufen toll an. In meinem Interview mit ihm erfahrt ihr, wie er auf die Idee kam, barfuß zu laufen und was er von Barfußschuhen hält. Kim-Thomas Rehma...

Was ist ein negativer Split?

14.04.2025 15:46

Wenn ihr euch im Fernsehen schon mal die Live-Übertragung eines Marathons angeschaut habt, hat der Moderator oder der Experte nach dem Zieleinlauf eines Läufers vielleicht mal den Begriff „neg...

Neckar Run 2025

07.04.2025 22:48

Der Neckar Run fand in diesem Jahr bereits zum siebten Mal statt. Er ist traditionsgemäß der erste Lauf beim Engelhorn-Laufcup. Nach dreimonatiger Wettkampfpause war ich beim Neckar Run wieder dabei...