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Fußballübungen für ein modernes Fußballtraining

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4 sehr effektive Übungen für deine Stürmer
14.10.2019 07:07
Wie du deinen Stürmer trainieren kannst, zeigen wir dir hier mit 4 einfachen aber effektiven Übungen! Wenn du mehr über die Position Stürmer erfahren möchtest, lies doch mal unseren Artikel zum T...
Stürmer heute und früher – Das musst du als Trainer wissen!
12.10.2019 13:35
Fussball ist der beliebteste Sport der Welt. Im Laufe der Zeit hat sich dieser mehr und mehr verändert. So wurden immer wieder neue Regeln auf den Weg gebracht, wie zum Beispiel, dass der Keeper den ...
7 Zweikampf Übungen für dein Training
08.10.2019 07:11
08Fußball ist ein sogenannter Kontaktsport und daher sind Zweikämpfe sehr wichtig. Eine Mannschaft muss sich in diesen Situationen eines Spiels geschickt verhalten und kann so einen Vorteil gegenüb...
Die Grundlagen der Raute im 4-4-2
04.10.2019 07:00
Die Raute ist ein klassisches und weitverbreitetes Spielsystem im Fußball. Gerade bei Mannschaften aus dem Amateurbereich werden die Vorteile dieser Aufstellung allerdings oft nicht optimal genutzt. ...
Physische und kognitive Leistungsfähigkeit steigern – Amateurfußball
02.10.2019 07:00
Im Fußball kann ein Team auf Dauer nur Erfolg haben, wenn die Spieler gut trainiert sind. Damit sind neben den physischen auch kognitive Fähigkeiten gemeint. Beides sollte regelmäßig im Training v...
Kraftdisziplinen im Fußball (Maximalkraft, Schnellkraft, Kraftausdauer)
30.09.2019 07:00
Im Fußball sollten die Trainingseinheiten möglichst abwechslungsreich gestaltet werden. Denn neben der Ausdauer spielt unter anderem auch die Kraft eine sehr wichtige Rolle. Von dieser gibt es im Fu...
Die Aufgaben der verschiedenen Fußballpositionen erklärt
26.09.2019 07:00
Im Fußball spielen bekanntermaßen zwei Mannschaften mit jeweils elf Spielern gegeneinander. Im Laufe der Jahre ergaben sich immer wieder neue Aufstellungen und Positionen, die Grundpositionen sind a...
Vom Amateur- bis zum Profifussball – Das Ligasystem in Deutschland
24.09.2019 07:00
Mit dem sogenannten Fussball Ligasystem ist die Einteilung in die unterschiedlichen Ligen in Deutschland gemeint. Hierbei kommt ein durch Aufstiege und Abstiege verzahntes System zum Tragen. Insgesamt...
Unterschiedliche Trainertypen im Fußball – Welcher ist dir am ähnlichsten?
22.09.2019 07:00
Der Volkssport Fußball begeistert die Menschen weltweit. Überall auf der Welt jubeln schon die Kleinsten ihren Idolen zu und tragen Trikots mit ihren Namen. Was jedoch immer ein bisschen in den Hint...
Unterschiede zwischen Männer- und Frauenfußball
20.09.2019 07:00
Der Ball rollt, 22 Spieler kämpfen in 90 Minuten Spielzeit um das runde Leder und versuchen am Ende des Spiels als Siegermannschaft vom Platz zu gehen. Dieses Szenario ist allen bekannt: In Deutschla...
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