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Fußballübungen für ein modernes Fußballtraining

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Spezifisches Krafttraining im Fußball
16.08.2022 08:49
Das Krafttraining im Fußball hat einen großen Einfluss auf eine gut ausgebildete Muskulatur. Diese ist wichtig für Flanken und Pässe, für die Zweikampfstärke, für Sprints und explosive Bewegung...
Fußball Kapitän: Der ideale Mannschaftskapitän und seine Stärken
04.08.2022 07:00
Ob in der Nationalmannschaft oder in den Amateurmannschaften: Im Fußball funktioniert eine Mannschaft immer nur dann gut, wenn die Hierarchie im Team intakt ist. Ein Fußball Kapitän nimmt hier eine...
Spezifisches Ausdauertraining im Fußball
25.07.2022 16:08
Laufen – in die Tiefe, ins Gegenpressing, für die Anspielbarkeit oder zur Unterstützung des Mitspielers in der Verteidigung. Die Ausdauer spielt eine wichtige Rolle bei der Entwicklung einer Fußb...
Scouting im Amateurfußball | Ziele und Vorgehen
13.07.2022 08:55
Der Artikel Scouting im Amateurfußball gibt einen ersten Einblick, auf was es beim erfolgreichen Scouting von Amateurfußballern ankommt und beantwortet zugleich wichtige Fragen: Was sind die Ziele? ...
Fußball-Saisonvorbereitung – wie plane ich sie erfolgreich?
29.06.2022 07:07
Die Saisonvorbereitung im Sommer stellt Spielzeit für Spielzeit den Startschuss für ein ereignisreiches, spannendes und immer wieder lehrreiches Fußballjahr dar. Vorfreude, Aufregung und gesammelte...
Fußballer Essen: Tipps für Jugend- und Amateurfußballer
15.06.2022 13:51
Eine bewusste und angemessene Ernährung ist für jeden Menschen von Bedeutung. Sie ist Bestandteil des Lebens, der eigenen Gesundheit und somit auch der Entwicklung von Leistungsfähigkeit. Gleichzei...
Fußball Regenerationstraining – Maßnahmen und Tipps
07.06.2022 07:00
Noch vor einigen Jahren verstand man unter einem erfolgreichen Training, dass die Spieler nach dem Training völlig erschöpft und ermüdet auf allen Vieren in die Kabine kriechen. Die ständige Belas...
Fußballtrainer Anweisungen: Studie „Spielen“ oder „Dribbeln“?
30.05.2022 07:00
Der richtige Einsatz von Fußballtrainer Anweisungen für die Entwicklung technischer, taktischer und physischer Fähigkeiten im Fußball ist von hoher Bedeutung. Doch was ist richtig? Welches Maß an...
Real Madrid Taktik: Über Halbräume zum Champions-League-Titel
17.05.2022 07:17
Real Madrid steht dieses Jahr, trotz aller Bedenken zu Saisonbeginn, wieder einmal im Finale der Champions League. Obwohl sie auf dem Papier leicht schwächer eingeschätzt wurden als die Konkurrenten...
Fußballtrainer Halbzeitansprache – wie mache ich es richtig?
02.05.2022 06:17
Die erste Hälfte des Spiels ist gespielt – Halbzeit und Halbzeitansprache: Fußballtrainer und Team haben nun individuell und gemeinsam die Gelegenheit, sich auf den zweiten Teil einzustimmen; zu b...
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