Sports-Insider Laufblog

Laufblog aus Berlin mit Trainingstipps und nützlichen Berichten für Fitness, Ernährung und Sport. Besonders die Tests von Laufschuhen und Sportuhren sind sehr beliebt.

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Die neuesten Einträge aus dem RSS-Feed von Sports-Insider Laufblog:

6 typische Laufverletzungen – und wie man sie behandelt

17.08.2025 09:15

Laufen gilt als eine der effektivsten und zugänglichsten Sportarten überhaupt. Egal ob ambitionierter Marathonläufer, Gelegenheitsjogger oder Senior auf der Suche nach sanfter Bewegung – regelmä...

Peloton bringt frischen Wind: Das Bike erhält ein Upgrade und Zubehör – und KI ergänzt das Coaching

16.08.2025 12:29

Heute werfen wir einen Blick auf die neuesten Pläne von Peloton, die sich nach einigen schwierigen Jahren mit massiven Produktneuheiten zurückmeldet. Peloton peilt laut Berichten den größten Launc...

Carboloading im Ausdauersport – wie geht es richtig?

16.08.2025 11:40

Energie auf Vorrat – so gelingt euch Carboloading vor Marathon, Triathlon und Radrennen Ausdauersiege beginnen nicht erst an der Startlinie, sie reifen in den Tagen zuvor in Küche und Kantine. Viel...

Garmin Brustgurt – Lohnt sich der neue Garmin HRM 600 aus dem Test?

16.08.2025 09:58

Als Sportler bist Du natürlich an der steten Verbesserung Deiner Leistungen interessiert. Bestimmt nutzt Du dafür bereits eine GPS-Sportuhr und wahrscheinlich sogar eine Garmin Fenix oder Forerunner...

Mehrtägige Skitour durch die österreichischen Alpen: Von Hütte zu Hütte

14.08.2025 20:35

Die österreichischen Alpen bieten Skitourengehern eine der schönsten Kulissen Europas für mehrtägige Abenteuer abseits der Pisten. Eine Hüttentour verbindet die Faszination des Skitourengehens mi...

HOKA Berlin – neuer Store eröffnet mit Run Club

13.08.2025 20:18

Am 18. August wird die Vielfalt an Laufläden in Berlin um ein neues Highlight reicher. Denn dann kann man im neuen HOKA Store Berlin endlich die beliebten Laufschuhe direkt vom Hersteller kaufen und ...

Welche Rolle spielt die Größe bei der Spielleistung im Sport?

08.08.2025 10:35

Wenn man einen beliebigen Sportfan fragt, einen idealen Spieler zusammenzustellen, dann wird das Ergebnis vermutlich eine Körpergröße von mehr als 1,80 m beinhalten. Schließlich wollen wir, dass u...

Die besten Socken für Sport und Alltag: Warum die Wahl entscheidend ist

06.08.2025 08:52

Für viele von uns sind Socken ein eher untergeordnetes Thema. Bei der Auswahl von Laufschuhen oder Sportoutfits konzentrieren wir uns auf das Offensichtliche: Komfort, Stil, Funktionalität. Doch die...

Darf’s ein Interview zur Medialle sein? Das lief im Juli 2025.

03.08.2025 10:45

Der große Gedankenprozess, den mein runder Geburtstag ausgelöst hat, ist auch im Juli noch weiter am rotieren. Jetzt wo die Kids langsam flügge werden, fragt man sich doch noch einmal, was man im L...

Laufen als gesunder Lifestyle Trend für Körper und Geist

02.08.2025 21:13

Laufen hat sich in den letzten Jahren vom einfachen Ausdauertraining zu einem echten Lifestyle Trend entwickelt. Immer mehr Menschen entdecken, dass Joggen nicht nur die körperliche Fitness steigert,...