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Yogalehrerin Stefanie Weyrauch bloggt über Entspannung, Kinderyoga, Ernährung, Yoga für Mama & Baby, Meditation, Yoga für Schwangere, Bücher, Musik, Filme und alles rund um Yoga. Dabei gibt sie viele Schritt für Schritt-Anleitungen für Yogaübungen und Meditationen. Außerdem findet ihr viele vegane Rezepte, Artikel über Kochbücher und Ayurveda sowie zum veganen Lifestyle.
Als Kategorien könnt ihr viele Blogposts finden zu:
Anatomie, Asanas – Yogaübungen, Ausbildung im UNIT Yoga, DVDs und Online-Yogastudios, Ernährung – Ayurveda, Events, Karma Yoga, Kinderyoga, Mala, Mantra & Mandala, Meditation,
Philosophie, Pranayama – Atemübungen, Reiki,
Teensyoga, Veganes, Yoga Bücher, Yoga im Netz, Yoga Musik und vieles mehr.

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Eröffnung des Yogastern Studio in Wiesbaden
27.03.2024 20:06
Meine Freude lässt sich kaum in Worte fassen und meine Aufregung steigt: Die Eröffnung des Yogastern Studio steht bald bevor! Seit vielen Jahren ist es ein Traum von mir, in Wiesbaden mein eigenes Y...
Fantasiereise Einhorn für große und kleine Kinder
01.03.2024 10:52
Mit der Fantasiereise Einhorn kannst du in eine wunderbare Zauberwelt eintauchen! Liebst du zauberhafte Wesen? Kannst du bei Fantasiereisen gut entspannen und zur Ruhe kommen? Dann höre dir meine Fan...
Buchtipp: Stundenbilder und Inspirationen für Yogalehrende
20.02.2024 11:40
Kreative Stundenbilder machen deinen Yogaunterricht zu echten Erlebnissen, mit denen du deine Schülerinnen und Schüler im Herzen berühren und inspirieren kannst. Hier stelle ich dir ein Buch vor, d...
Mut zur Wiederholung beim Kinderyoga
06.02.2024 09:45
Hast du Mut zur Wiederholung beim Kinderyoga? Du kennst sie bestimmt, diese Situation, in der man sich überlegt, welches neue Highlight du in deiner anstehenden Kinder- oder Teenyogastunde einbauen k...
Rückbildung und Yoga mit Baby: 7 Tage Mama Baby Yoga Challenge
27.01.2024 22:32
Deine 7-tägige Mama Baby Yoga Challenge Namaste liebe Mamas und Babys! Ich freue mich, euch zu dieser aufregenden Reise einzuladen – einer 7-tägigen Mama Baby Yoga Challenge! Diese Challenge wird ...
Heiße Veränderungen willkommen
04.01.2024 21:04
Veränderungen gehören zum Leben. Manchmal sehnen wir sie herbei, zum Beispiel in schlimmen Momente, die einfach nur schnell vorübergehen sollen. Andere Momente im Leben sind dagegen so wundervoll, ...
Schwangerschafts-Yoga Challenge: 7 Tage Pränatal Yoga Videos
29.12.2023 14:05
Yoga in der Schwangerschaft Die Schwangerschaft ist zweifellos eine der schönsten Phasen im Leben einer Frau. Es ist eine Zeit der Vorfreude, des Wachsens und der Vorbereitung auf die Ankunft eines n...
Yoga zur Geburtsvorbereitung
27.12.2023 22:01
Yoga zur Geburtsvorbereitung ist einfach wunderbar! Warum das so ist und was du alles wissen musst, um auch von deiner Yoga Praxis während der Geburt zu profitieren, das erfährst du heute hier. Im Y...
Fantasiereise Weihnachtszauber
20.12.2023 10:05
Hat dich der Weihnachtszauber in den Bann gezogen? Erfreust du dich an Fantasiereisen, aber auch an der Weihnachtsdeko, dem Plätzchenduft und dem Lichtermeer in der Dunkelheit? Dann ist meine Fantasi...
Herzensbusiness erfolgreich starten
11.12.2023 08:43
Arbeiten, ohne dass es sich nach Arbeit anfühlt - das ist tatsächlich möglich! Vor Jahren habe ich mein Herzensthema Yoga erfolgreich zu meinem Beruf gemacht. Seither darf ich mich beruflich mit er...
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