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GesundVision

GesundVision – Der Blog rund um ganzheitliche Gesundheit. Ich möchte Informieren über Hintergründe zur gesunden Ernährung sowie einem gesundheitsfördernden Lebensstil bereitstellen. Finde Fachartikel zu Ernährungsformen, Krankheiten, Prävention und adäquaten Empfehlungen für ein frisches Wohlbefinden.

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Die neuesten Einträge aus dem RSS-Feed von GesundVision:
Umfrage: Welche Anrede bevorzugst du?
30.09.2022 12:07
Von Torsten Seidel, aktualisiert am 30. September 2022 Schon seit Beginn dieses Blogs und meiner weiteren Tätigkeiten kommt immer wieder die Frage auf, welche Anrede wohl vom Leser gewünscht ist? Gr...
Yoga als Christ?
14.07.2022 08:22
Von Torsten Seidel, aktualisiert am 27. September 2022 Yoga spielt in immer mehr Bereiche eine zentrale Rolle. In der allgemeinen Stressbewältigung ist es zudem fester Bestandteil. Doch sind diese Ü...
Erfahrungen im Glauben
08.07.2022 20:42
Von Torsten Seidel, aktualisiert am 28. September 2022 StressVision verbindet wissenschaftliche Fakten aus dem Stress-Management mit biblische Prinzipien. In diesen Beitrag möchte ich einmal über ga...
Was ist das Eisenhower-Kreuz? Endlich besser priorisieren!
08.07.2022 12:11
Von Torsten Seidel, aktualisiert am 28. September 2022 Was hat der 34. Präsident der USA mit dem Eisenhower-Kreuz zu tun? Diese wunderbare Möglichkeit der Piriorisierung geht nämlich zurück auf de...
Was ist die Tomato- / Pomodoro-Technik?
03.07.2022 14:58
Von Torsten Seidel, aktualisiert am 28. September 2022 Heute geht es um einer wunderbaren Technik, um die Zeit besser einzuteilen. Es soll dabei um die Pomodoro-Technik gehen, die ebenfalls von einem ...
Pareto-Prinzip: Was ist die 80/20-Regel?
01.07.2022 18:04
Von Torsten Seidel, aktualisiert am 28. September 2022 Die 80/20-Regel ist eine interessante Erkenntnis aus dem Bereich des Zeitmanagements und gezielter Prioritäten, die uns vielleicht auch in unser...
Wie Prioritäten richtig setzen?
30.06.2022 08:20
Von Torsten Seidel, aktualisiert am 28. September 2022 In diesem Beitrag sprechen wir einmal über Prioritäten richtig setzen. Die richtig gesetzten Prioritäten sind gerade in unserer Zeit oft eine ...
Entspannt dank richtigen Zeitmanagement
22.05.2022 05:17
Von Torsten Seidel, aktualisiert am 28. September 2022 In der heutigen Zeit hasten wir oft von Termin zu Termin. Der Schreibtisch läuft über, oder es herrscht das Chaos auf der Baustelle oder im Unt...
Das passiert im Organismus bei Stresssituationen
16.05.2022 13:15
Von Torsten Seidel, aktualisiert am 27. September 2022 Im heutigen Beitrag beantworte ich die spannende Frage, was Hundertstelsekunden nach einer Stresssituation im Körper eigentlich so passiert. Das...
TikTok und Instagram Reels – Perfektion der Abhängigkeit
13.04.2022 08:29
Von Torsten Seidel, aktualisiert am 28. September 2022 Vor einiger Zeit stellte ich mir bereits die Frage, ob soziale Netzwerke krank machen können. Nun habe ich mich einmal genauer mit TikTok und In...
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