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Vital Generation hilft dir dabei dich auf Zellebene zu regenerieren. Dafür helfen wir dir mit den passenden Ernährungs und Lifestyle Tipps, damit du deinen Zellen nur die richtigen Nährstoffe zuführst und ein Leben in Balance ohne Stress führen kannst.

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Vagusnervstimulation bei Sodbrennen und Rückenschmerzen

23.05.2023 22:19

So löst du Sodbrennen und Rückenschmerzen am schnellsten auf Einer unserer Leser fragte uns, was er bei Sodbrennen und Rückenschmerzen am besten machen kann. Hier die Antwort: Bei Sodbrennen hilft es sich ruhig auf den Rücken zu legen und die Aufmerksamkeit auf den Darm zu lenken, bis du alle Verspannungen fühlst. Achte dann auf jede...

Die Wissenschaft hinter Ashwagandha: Wie es Stress reduziert und deine Gesundheit verbessert

22.05.2023 17:47

Hast du jemals von Ashwagandha gehört? Diese ayurvedische Heilpflanze ist seit Jahrhunderten bekannt für ihre beruhigenden und stärkenden Eigenschaften. Aber wusstest du, dass die Wissenschaft nun auch die stressreduzierenden Vorteile von Ashwagandha bestätigt hat? In mehreren wissenschaftlichen Studien wurde nachgewiesen, dass Ashwagandha den Cortisolspiegel in unserem Körper senken kann. Cortisol ist das Hormon, das unser...

Euthyroid-Sick-Syndrom: Ein Schutzmechanismus des Körpers?

12.05.2023 15:53

Wenn du das Wort “Euthyroid-Sick-Syndrom” hörst, könntest du dich vielleicht fragen, was dieses medizinische Phänomen ist. Es ist in der Tat ein Begriff, den viele von uns nicht alltäglich hören. In diesem Blogbeitrag möchten wir dir zunächst das Euthyroid-Sick-Syndrom und seine Auswirkungen auf das menschliche Nervensystem näher bringen. Anschließend gehen wir auf die Ursache ein,...

Die Top 5 Lebensmittel, die den Parasympathikus aktivieren | Entspannung & Gesundheit

06.05.2023 14:58

In unserem stressigen Alltag ist es wichtig, auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit zu achten. Eine Möglichkeit, die Entspannung und Regeneration unseres Körpers zu fördern, besteht darin, das parasympathische Nervensystem zu unterstützen. In diesem Beitrag zeigen wir Ihnen die Top 5 Lebensmittel, die den Parasympathikus aktivieren. Warum ist der Parasympathikus wichtig? Der Parasympathikus ist Teil...

Das stoppt innere Unruhe und Angst

02.03.2023 02:17

Stärkste natürliche Nervennahrung, gegen ein Gefühl der Machtlosigkeit und Angst! Diese Pflanze ist wie Treibstoff für dein Urvertrauen. Nie mehr machtlos fühlen. SCHRITT 1: Stimulation des Nervensystems. SCHRITT 2: Balancierung des Nervensystems mit diesem Wunderkraut https://youtu.be/TQbmKia45Ao Der erste Schritt dein Nervensystem aus der Erstarrung zu holen war durch die Hilfe unseres VitalNervStimulators. Mithilfe dieses Geräts...

Die 5+ besten Effekte von Ashwagandha und Kurkuma auf deinen Vagusnerven

06.06.2022 16:39

Immer mehr Studien deuten auf die effektive und heilende Wirkung von Ashwagandha und Kurkuma auf den Vagusnerv und allgemein auf das Nervensystem hin. Parkinson, Alzheimer, das Fatigue Syndrom (CFS), Arthritis, aber auch viele andere neurodegenerative Erkrankungen könnten mit Ashwagandha und Kurkuma behandelt werden. Wie und warum erfährst du im folgenden Text. Kurkuma und Ashwagandha in...

15 Studien zur Vagusnervstimulation

25.02.2022 19:52

Da wir uns überwiegend mit Selbstheilung und dem Vagusnerven beschäftigen, haben wir hier mal die wichtigsten 13 Studien zur Vagusnervstimulation zusammengetragen. Wir versuchen die Liste ständig mit neuen Qualitätsstudien zu erweitern, wenn du also noch die eine oder andere Studie kennst schicke sie uns gerne zu. Wir interessieren uns hier für die Risiken der Vagusnervstimulation,...

10 Fakten über Dein Nervensystem

30.12.2021 22:09

Lerne die interessantesten Fakten über Dein wichtigstes Organ kennen Erfahre jetzt 10 Fakten über dein Nervensystem! Manche bezeichnen das Nervensystem als die Schnittstelle von Seele und Körper.Die alten Hochkulturen bedienten sich pflanzlicher Medizin, mit welcher die elektrische und chemische Kommunikation der Nervenzellen verändert wurde, um höhere Bewusstseinszustände herbeizuführen. Okay, darüber ist sich die Wissenschaft aber...

Massagen und das Nervensystem

02.12.2021 08:58

Warum eine intensive Massage dein NS regulieren kann, es dadurch aber zu Erstverschlimmerungen kommen muss! Heute lernst du, wie Massagen und das Nervensystem miteinander harmonieren. Warum auch du öfters Massagen in deinem Leben integrieren solltest und weshalb Schmerzen, ein besonders starkes Indiz dafür sind, dass mit deinem Nervensystem etwas nicht stimmt und du öfters zur...

Wie du zur Spitze der Bedürfnispyramide kommst – Meine Erfahrung

02.11.2021 21:43

Gefühlt versuche ich schon mein ganzes Leben lang Herr über mein Nervensystem zu werden. Um besser in dieser Welt zu funktionieren, frei von Angst, Ärger, körperlichen Problemen oder Fremdbestimmung. Viele Jahre rannte ich gegen etwas an, von dem ich gar nicht wusste, dass es da ist. Kämpfte gegen meine gesellschaftliche Konditionierung, die sich mittels...